获得NSA津贴项目 正念乐龄 19 Aug

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On Sale 19 Aug 2021 at 9:30 AM
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Holistic Lifestyle Centre

106 Aljunied Crescent

Singapore

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获得NSA津贴项目 正念乐龄 课程内容: 了解如何集中精神,提高工作效率 缓解工作与家庭的压力,还有疼痛与疾病带来的苦 应对负面情绪,包括愤怒、恐惧和焦虑 学会以平常心态进行沟通与交流 快乐的面对未来,踏实的活在当下

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获得NSA津贴项目

正念乐龄

课程内容:

了解如何集中精神,提高工作效率

缓解工作与家庭的压力,还有疼痛与疾病带来的苦

应对负面情绪,包括愤怒、恐惧和焦虑

学会以平常心态进行沟通与交流

快乐的面对未来,踏实的活在当下

课程详情:

日期:星期二

2021年8月5日 、8月12日 和 8月19 日

时间:上午9点30分至下午12点10分

学费:$160 (原价)

$32.00(申请NSA后价格)

50 岁及以上的新加坡公民和永久居民可申请全国乐龄学苑 (NSA)补贴

可使用技能培训补助支付 (SkillsFuture Credit eligible)

Course Reference Number (CRN): TGS-2020508552

上课地点:轻安村身心灵健康与环保中心

Blk 106 Aljunied Crescent #01-205 S’ (380106)

课程询问电话: 6749 8509

讲师简介:

王丕荣 先生

30年正念冥想经验,全职正念导师

教导正念学习班,帮助学员减轻压力改善他们的健康状况

荣获美国麻省大学正念中心颁发的MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction正念减压) 课程的合格导师认证

荣获英国 Mindfulness in School Project (MiSP) 的Paws b (7-11岁) 和.b (11-18岁) 儿童正念课程导师认证

荣获新加坡新技能资格 (WSQ) 颁发的ACTA培训师认证

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Organiser Kampung Senang Charity and Education Foundation

Organiser of 获得NSA津贴项目 正念乐龄 19 Aug

Established in 1999, Kampung Senang Charity & Education Foundation (Kampung Senang) is an eco-conscious charity with Institution of a Public Character (IPC) status reaching out to serve all people regardless of cultural or religious background through charity programs and education on holistic and environmentally friendly lifestyles.

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